前戯。激しく議論されているトピックです。このテーマを気に入っている人もいれば、あまり納得していない人もいます。しかし、正しく行えば、セックスへの盛り上がりは、メインイベントと同じくらい、あるいはそれ以上に良いものになる可能性があります。
悲しいことに、前戯は無視される傾向があります。場合によっては、（特に新しいパートナーに対して）気まずさを感じたり、不自然すぎると感じたりすることが原因である可能性があります。
なぜ前戯が私たちにとってそれほど良いのでしょうか？
それは体を温め、興奮させ、リラックスや刺激的な刺激に備えるための行為です。前戯によってあなたまたはあなたのパートナーの興奮が最高潮に達し、満足感が高まり多幸感を感じることができます。大きな「O」に備えることもできます。
では、他に何ができるのでしょうか?
1. ストレスを軽減します
はい、そのとおりです。
キスなどの前戯の行為は、オキシトシン、ドーパミン、セロトニンなどの脳内化学物質の放出を引き起こす可能性があります。
この幸せな化学カクテルは、ストレス ホルモン (コルチゾール) を低下させ、幸福感、多幸感、愛情、絆を高めます。
2. より興奮した気分になれる
前戯は心を落ち着かせると先ほど言いましたが、期待感を高めて興奮を高めることもあります。
長時間の前戯セッションは、特に焦らしたりエッジを効かせたりすることが多い場合、性的緊張を高めるのに最適な方法です。
前戯の重要なヒントの 1 つは、パートナーとのキスに通常よりも時間をかけて、ゆっくりと服を脱ぐことです。そうすることで、彼らはあなたのタッチを欲しがるようになり、最終的にそれを手に入れたとき、それがさらに楽しいものになります。
3. 感度が上がります
前戯中に体のさまざまな部分を刺激すると、実際に性器や乳房への血流が増加します。
これにより、乳房、陰唇、陰核が腫れ、乳首や陰茎が勃起することがあります。ご参考までに、これは驚くべきものであり、これらの領域の感度が向上し、残りのプレイが非常に楽しくなります。
4. 潤滑に役立ちます
ほとんどの場合、興奮がピークに達すると、膣壁の潤滑が増加します。これにより、膣への挿入がより楽しくなり、痛みを防ぐことができます。
ストレス、ホルモンの変化、薬の服用などはすべて、膣の潤滑に影響を与える可能性があるため、自然な潤滑が起こらなくてもストレスを感じないでください。だからこそ、あらゆるものをスムーズで快適に保つための潤滑剤が用意されているのです。
5. 何かを学ぶのに最適な時期です
そして、私たちは代数学について話しているのではありません。
前戯により多くの時間を費やすことで、自分自身やパートナーの体について多くのことを学ぶことができます。最高の前戯のアイデアには、パートナーの性感帯を探索し、その領域でさまざまな種類の感覚オブジェクトを使って相手がどのように反応するかを確認することが含まれます。
6. コミュニケーションを改善できる
性的な空間で何かをすることに同意を得ることは、特に何か新しいことを模索している場合には非常に重要です。しかし、今の勢いで尋ねるのは少し気まずいかもしれません。
物事が急速に進み始める前に、前戯がこの会話をするのに最適なタイミングです。
7. 親密さを高める
前戯はセックスの中で最も親密な部分であることが多く、時間をかけてパートナーの体を愛撫したり探索したりすることで、パートナーは求められていると感じ、魅力的に感じられます。誰もが自分自身に満足するのが大好きです。
長期的なパートナー、友人、またはカジュアルな関係のいずれであっても、適切な長い前戯セッションから得られる親密な感情は、セッション中に探求している他のものに驚くべき効果をもたらします。
8. 物事を盛り上げることができる
最後になりますが、前戯は寝室の雰囲気を変えるのに最適です。
定期的なセックスは素晴らしいものです。自分の体と相手の体をよく知り、すべてのスポットを（正しい順序で）セックスするという親近感はとても熱いものです。しかし、場合によっては、スパイスを加えることが必要です。
